Kinesio Taping pedstavlja metodu lepljenja specijalnih elastičnih traka u određenim povređenim i bolnim delovima tela. Najviše se koristi Kinesio Taping metod u lečenju oboljenja sistema za kretanje. Kinesio Taping je tehnika bazirana na podsticanju prirodnih sposobnosti tela za izlečenje. Primenom ove metode podstiču se mehanizmi u telu koji pokreću regeneraciju tkiva i oporavak od povrede. Ovaj metod se svojom suštinom zasniva na kineziologiji, nauci o pokretu i mehanizmu kretanja tela.
Mehanizam bola u mišićima
Povređen mišić se brani od daljeg povređivanja time što povećava svoju napetost. Bolni signali iz mišića putuju do kičmene moždine, odakle se putem refleksa vraćaju signali u mišić koji povećavaju napetost u mišića. Povećanje napetosti u mišiću isteže mišićna vlakna, što povećava bol i opet povećava napetost i grč u mišiću. Grč mišića dovodi do poremećaja lokalne cirkulacije, otoka tkiva, što dalje pojačava bol. Bol je posledica nadražaja nervnih završetaka, koji su više pritisnuti kod otoka mišića i lokalnih tkiva. Korišćenjem elastične trake smanjuje se lokalni pritisak u tkivima, smanjuje se nadražaj nervnih završetaka, podstiče se cirkulacija.
Kako deluje kineziotejping metoda
1. Daje podršku mišićima
2. Smanjuje otok tkiva i mišića
3. Smanjuje bol
4. Koriguje problem sa zglobovima
U terapiji akutnog i hroničnog bola, kao pomoćno, a nekada i kao osnovno sredstvo, mogu se koristiti različite metode i tehnike aplikovanja kinematičkih, terapijskih traka.
Kako primenom traka možemo lečiti, ili barem ublažiti bol?
Direktno delovanje se postiže, u zavisnosti od samog fizičkog i mehaničkog efekta zalepljene trake, odnosno stepena zategnutosti. Najčešće se koristi tehnika korekcije prostora na samom mestu, gde je bol prisutan. Elastična traka se vraća ka prvobitnom položaju, bez zategnutosti, podiže, nabira i raslojava površinska meka tkiva i na taj način rasterećuje receptore za bol od pritiska. Ovim efektom se takođe smanjuju razni patološki procesi, vezani za traumu, zapaljenje i dr.
